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  • 在春意融融的日子里,快步行走健身法应是您的最佳选择。专家建议,一个人每天运动量的最低限度应该是消耗3000大卡的热量,这正好与步行一万步所耗热量大体相当。
  • 睡眠不足和放纵自己过度用眼,会严重损害眼睛健康。下面小编就和大家说说假期用眼的几点建议。
  • 又到了一年一度比拼谁的内衣裤最多的时候了,现在走在路上,只要抬头,总能看到阳台挂满衣服的“奇景”。回南天这家伙,每年都会出现那么一段时间,给我们留下一堆麻烦,然…
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